Joga dla seniora? Czy starsi mogą zacząć praktykować jogę?
„Stary człowiek, sztywny człowiek, słaby człowiek, chory człowiek – każdy z nich może praktykować, z wyjątkiem leniwego”. Te słowa wybitnego
Czytaj dalej
Poradniki
Od czego możemy ubezpieczyć instrumenty muzyczne?
Powrót muzyki do sal koncertowych i wydarzeń plenerowych sprawił, że dbanie o instrumenty muzyczne znów stało się niezwykle istotne dla
Czytaj dalej
Szkoła językowa Bacalarus – czyli szkoła, którą warto poznać
Znajomość języków obcych to w obecnych czasach niezwykle przydatna umiejętność, która znajduje zastosowanie zarówno w pracy i szkole jak i
Czytaj dalej
Kiedy warto mieć bakterie w akwarium?
Akwarium można wyposażyć w najróżniejsze udogodnienia – dekoracje, rośliny, bezkręgowce, oświetlenie czy filtry. Jednakże kiedy słyszymy o bakteriach do akwarium,
Czytaj dalej
WYJEDŹ Z ERASMUSEM+ na “Smaki Hellady”
KTZ Sp. z o.o. – organ prowadzący I Prywatne Technikum Hotelarskie w Zamościu otrzymało dofinansowanie na realizację praktyk i szkoleń
Czytaj dalej
Sarbinowo i okolice – co zobaczyć?
Sarbinowo to niewielki kurort, położony na zachód od Mielna. Leżąca w pasie nadmorskim miejscowość charakteryzuje się szeroką, piękną plażą i
Czytaj dalej
Jak radzić sobie z bezsennością w czasie menopauzy?
Istnieje wiele sytuacji, które prowadzą do bezsenności. Często jest to nadmiar stresu, innym razem zbyt późne spożywanie posiłków czy nieunormowany
Czytaj dalej
Opieka nad grobami – czy warto skorzystać z takiej usługi?
Samodzielna opieka nad grobami bliskich nie zawsze jest możliwa. Właśnie dlatego coraz więcej osób decyduje się skorzystać z pomocy profesjonalistów.
Czytaj dalej
Szkoła językowa w Zamościu – ucz się języków z Bacalarus
Bacalarus jest szkołą, która zapewnia ambitną i spersonalizowaną edukację dla każdego i w każdym wieku. Od kilkunastu lat prowadzimy zajęcia
Czytaj dalej
Jakie garnitury są teraz modne?
Sezon na eleganckie przyjęcia właśnie się rozpoczyna! Przed nami komunie i śluby, na które konieczne jest zdecydowanie się na eleganckie
Czytaj dalej